Mois d'Avril: Au commencement.

Commençons par ma Pile à Lire. Je suis en train de lire ci-dessous depuis plusieurs semaines. Oui, plusieurs semaines alors qu'à une autre époque je l'aurai dévoré en trois jours, voire 24h.*misère*. Je n'ai plus le temps pour rien, c'est affligeant, je meurs. Et le temps file a toute vitesse, hier je fêtais mon quart de siècle et sept mois plus tard, voila.

LIVRES

"Difficultés à gérer ses émotions, sautes d'humeur, mauvaise estime de soi, peur de l'abandon, anxiété et dépendances affectives... ces symptômes conjugués peuvent être les signes d'une personnalité limite.

En général bien adaptées socialement, les personnalités limites savent dissimuler leurs fragilités et souffrent en silence ou dans l'intimité. Les crises émotionnelles (exaltation, colère, désespoir) imprévisibles et destructrices dont elles sont régulièrement victimes trahissent cependant leur extrême sensibilité...

Au fil de nombreux portraits, l'auteur s'attache à décrire les traits caractéristiques de ces personnalités de plus en plus nombreuses dans une société en mal de repères. Il explore leurs modes de fonctionnement, les principales origines de leur trouble et donne de nombreux conseils pour mieux gérer le quotidien. Il présente enfin un panorama des principales approches thérapeutiques auxquelles elles peuvent avoir recours."

On en revient souvent au lien affectif lié à l'enfance. Sur le fait qu'il ne faut pas confondre, personnalités limites et dépressifs. Sur notre façon de percevoir le monde à travers nos expériences passées. Sommes nous condamné à  reproduire sans cesse? C'est une idée assez flippante.

"Perversion narcissique dans le couple, harcèlement moral dans l'entreprise, pas un jour sans qu'on en parle... 

Pourtant, sans minimiser l'horreur de certains cas extrêmes, la manipulation prend la plupart du temps des formes moins spectaculaires. Par son caractère apparemment ordinaire, elle n'en est que plus sournoise et difficile à détecter. C'est un véritable travail de sape psychique perpétré en toute discrétion. De légères brimades en allusions perfides, de demi-vérités en doubles messages, ces agressions agissent comme des petits poisons.

A faibles doses, bien qu'indigestes, on n'en meurt pas, on arrive parfois même à s'en accommoder. Par contre, leur répétition et leur accumulation sont réellement toxiques ! Comment savoir si je suis manipulé ? Ces tensions dans mon couple, est-ce de la manipulation. Le plus manipulateur des deux, est-il toujours celui qu'on pense ? Est-ce que, sans le savoir, je participe à cette situation qui me nuit ? Les échecs répétés de ma vie d'adulte sont-ils liés à ce climat familial qui a empoisonné mon enfance ? La simple compréhension des mécanismes pervers qui pourrissent certaines de nos relations nous aide déjà à nous en dépêtrer.

S'appuyant sur des cas concrets, Marie Andersen explique dans cet ouvrage comment reconnaître la manipulation ordinaire et s'en libérer."

Parce que je ne l'ai pas encore lu, je vous mets la critique de K.Héva.

"Je ne pense pas que les gens soient mauvais. Les gens font juste comme ils peuvent avec ce qu’ils connaissent et possèdent. M’en prendre plein la gueule durant le premier quart de ma vie m’a rendu extra lucide, je vois venir les coups tordus trois jours à l’avance à présent. Mais crédule que j’étais, je rejetais ces intuitions en me disant que je voyais le mal partout. C’était avant de lire ceci :

Marie Andersen m’a fait comprendre que je ferais mieux de me fier pleinement à mes intuitions, mais elle m’a également aidé à comprendre pourquoi les gens agissent de la sorte : le manque de limites inculqués durant l’enfance. Françoise Dolto a fait quelques dégâts… Car si l’on considère enfin l’enfant comme une personne pensante, les gens se sont mit à culpabiliser d’utiliser l’autorité pour éduquer leurs enfants. Le résultat est observable aussi bien dans les maisons, où les enfants ont compris les ficelles du chantage affectif à leurs parents, que dans les écoles, où les professeurs sont tenus d’être insultés sans répliquer.

Bon nombre de ces « morveux », arrivés à l’âge adulte, sont équipés d’une boîte à outils performante pour faire culpabiliser les autres, pour rejeter leur part de responsabilité sur les autres et bien entendu, pour le fameux chantage affectif. Entendons nous bien, Andersen ne prétend pas que nous sommes tous des manipulateurs en puissance, elle explique que cela nous arrive à tous d’user de ces outils peu recommandables et nous aide à en trouver la source, en plus de nous proposer une alternative.

Cas pratique : Ma directrice adjointe fraichement arrivée dans notre service.

Les deux premiers jours en présence de ma patronne avec qui je m’entends bien, malgré ses sourires, je remarquais qu’elle ne m’adressait la parole que pour me parler de chiffres. J’ai tout de suite eu une intuition. J’essaie de faire bonne figure, mais je sais déjà qu’elle va me prendre pour cible et j’en devine tout aussi vite la raison : il lui faut imposer son autorité et je vais lui servir à réunir tout le monde autour d’elle contre moi. Ça n’a pas manqué. Le jour suivant, ma patronne est en congé, tout le monde me regarde bizarrement, même le petit nouveau de vingt ans me regarde en biais, je soupire, j’en ai marre d’avoir raison !

 

La directrice adjointe a mit en avant mes chiffres pas terribles de ces deux derniers jours auprès des autres. A chaque fois que je lui parle, elle me bloque sur mes performances. Elle est là depuis deux jours maintenant, je ne connais ni son nom de famille, ni son âge et en dehors de mes chiffres, impossible de lui parler. Elle se croit subtile, elle veut faire de mon cas un exemple pour les autres qui comme des faux-jetons commencent à prendre leur distance avec moi. Qu’à cela ne tienne, je prends mon mal en patience. Troisième jour,... [lire la suite ICI]"

 

"Le présent ouvrage est une approche, à la fois médicale et anthropologique, vivante et précise, de la nutrition préhistorique. Il confronte les connaissances scientifiques des nutritionnistes et les données matérielles, acquises par les préhistoriens. 

Dans son organisation et sa structure, il souhaite répondre aux questions que se pose l’homme d'aujourd'hui : Qui étaient les grands chasseurs de la Préhistoire ? Quels étaient leurs besoins alimentaires ? Comment parvenaient-ils à y subvenir ? Leur alimentation était-elle si différente de la nôtre ? Étaient-ils victimes de maladies nutritionnelles ? Devons-nous revenir à la diététique préhistorique ?"

L'envie de lire cet ouvrage m'est venu après avoir visionner cette émission Je mange donc je suis, pis j'aime me culturé ! J'ai appris pleins de choses étonnantes durant ce visionnage et j'ai hâte d'en savoir plus sur nos envies primitives nutritionnelles ^^

SÉRIES

Ensuite, j'ai enfin pu voir AKTA MANNISKOR (Real Humans), une série télé suédoise dont j'avais apprécié la bande annonce au cinéma. 

"Dans un monde proche du nôtre, les hubots (human robots) ressemblent à s’y méprendre aux êtres humains qu’ils remplacent dans les tâches domestiques. Une cohabitation qui engendre des relations complexes et des émotions contrastées, entre amour et haine, alors que certains humanoïdes rêvent d’émancipation.

Assistance aux personnes âgées, aide aux devoirs, tâches domestiques : ces employés modèles sont serviables et corvéables à merci. Mais leur étrange présence engendre des émotions contrastées parmi les humains.

Plébiscités par certains, ils suscitent une hostilité croissante chez d’autres, d’autant que la frontière entre êtres vivants et machines s’estompe, a fortiori quand l’amour s’en mêle."

BONHEUR! A la base, je suis assez adepte, du cinéma norvégien et Danois (I am Dina, Royal Affair, les bouchers verts, etc.. Oui, y a Mads Mikkelsen dans tous les films cités, et alors??). Je ne pense pas avoir jamais regardé de cinéma suédois. Et bien... Bluffé. j'ai été... comment dire. SCOTCHÉ ! Tant par le jeu d'acteurs que la photographie, le maquillage est hallucinant, la mise en scène, le sound design, le scénario. P*tain, ce scénario ! Cette façon de traiter les personnages, de rendre uniques ces personnalités.. De parvenir à nous faire douter de nous mêmes. Nous spectateurs muets, pouvons douter de notre propre identité, de la vision du bien et du mal. 

Douter... Après a lourde question existentielle "sucer es-ce tromper?", ce cher Eric à posé la suivante: "Baiser un hubot est-il tromper?" Mieux encore, "Se faire dépuceler par un Bot est-il valide?"

Bref, je conseille ! La série hein.

Sinon, j'ai repris GAME OF THRONES AVEC DÉLECTATION !!!

Sinon, je reviens de chez l'énergéticienne, verdict: Je suis à "fleur de peau". Je sais maintenant pourquoi j'ai parfois cette sensation peu agréable de chair à vif en effleurant simplement ma paume de main, mon avant bras ou bien cette impression de courbatures constante dans les flancs, les bras, le ventre. SO-FUN ! Burn-Out toute !